Мужская потенция-как сохранить

3
629

Мужская потенция-чрезвычайно серьезная сфера в жизни любого представителя сильной половины человечества. Проблемы в данной области способны вызвать не только нарушения физиологических функций, но также провоцируют возникновение тяжелого психоэмоционального состояния. Мужчины зачастую пугаются, замыкаются в себе, что еще больше усугубляет сложившуюся ситуацию. Поэтому очень важно вовремя самому себе признаться в том, проблема существует, и начать с ней бороться.

Виды нарушения мужской потенции

Различают несколько видов нарушения мужской потенции. К ним относят эректильную дисфункцию (слабость или отсутствие эрекции), снижение полового влечения, а также преждевременную эякуляцию (неконтролируемый выход спермы во время полового акта или до него). Симптомы могут быть постоянными или случаться время от времени, нажав на ссылку https://menfolk.ru вы узнаете многие другие причины нарушения в интимной сфере мужчины, о которых мы не рассказали здесь..

Причины нарушения мужской потенции

Вызвать расстройство могут самые разнообразные факторы. К причинам нарушения мужской потенции можно отнести:

  • психологические (депрессия, стрессовые ситуации, бессонница, усталость),
  • физиологические (лишний вес, повышенное давление, нарушения иммунной и эндокринной систем, сердечно-сосудистые заболевания, инфекционные поражения органов мочеполовой сферы),
  • внешние (вредные привычки, неполноценное питание, неблагоприятная экологическая обстановка, прием лекарств, малоподвижность).

Негативное влияние оказывает не отдельный фактор, а их совокупность. Необходимо оценить собственный образ жизни, чтобы понять, что именно могло повлиять на качество сексуальной жизни. Не стоит пренебрегать услугами квалифицированного специалиста (уролога, андролога или сексопатолога), который назначит обследование, установит причины и подберет адекватное лечение.

Способы сохранить потенцию мужчины

Своевременные профилактические меры помогут сохранить потенцию мужчине. Вот основные из них: необходимо вести здоровый образ жизни, следить за питанием и весом, заниматься спортом, полноценно отдыхать, а также вести регулярную половую жизнь (не реже 2 раз в неделю). Все эти меры помогут сохранить потенцию на долгие годы.

Как повысить потенцию народными средствами

Можно повысить потенцию народными средствами. Существует несколько простых рецептов:

  1. Смесь меда с грецким орехом (1 ст.ложка меда на 100 г орехов, применять смесь по 2 ч.ложки после еды 2р/день).
  2. Настойка корня женьшеня (можно купить в аптеке, применять 2-3 р/день после еды по 20 капель).
  3. Чай из облепихи (3 ст.ложки ягод на пол-литра кипятка, настоять, пить по стакану 2 р/день).

Следует помнить, что в 95% случаев нарушения потенции поддаются лечению. Своевременно обращайтесь к врачам и ведите здоровый образ жизни. Это поможет сохранить потенцию до глубокой старости.

3 КОММЕНТАРИИ

  1. 951800 495811The when I just read a weblog, Im hoping that this doesnt disappoint me approximately this one. Get real, Yes, it was my method to read, but When i thought youd have something intriguing to state. All I hear can be a number of whining about something which you could fix need to you werent too busy trying to find attention. 790213

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here