Основные этапы планирования беременности

1
75

Беременность – это важный период в жизни не только будущей мамы, но и отца ребенка. В среднем беременность длится 40 недель, однако к этому времени нужно добавить еще и период подготовки, а также послеродовой период. Здоровье и правильное развитие будущего малыша напрямую зависит от здоровья родителей, а также протекания беременности. В то же время и сама беременность является достаточно сильной нагрузкой для женского организма.

В этой статье рассмотрим основные этапы планирования беременности. На сайте https://plan-baby.ru/ можно ознакомиться с форумом о планировании беременности более подробно.

Бытует глубокое заблуждение, заключающееся в том, что подготовка к беременности требуется только будущей маме. Это в корне неверно. Успешность зачатия и здоровье будущего малыша зависят равно как от мамы, так и от папы. Именно поэтому мужчина также должен брать на себя ответственность в подготовке к созданию новой жизни. К сожалению, в современном мире участилась проблема снижения мужской фертильности, то есть способности к оплодотворению. Однако не стоит отчаиваться, ведь на сегодняшний день существует множество способов повышения активности сперматозоидов и увеличения фертильности. Перейдя по ссылке https://plan-baby.ru/speroton можно подобрать препарат Сперотон.

Первое, что следует сделать, приняв решение завести ребенка – отказ от вредных привычек и соблюдение здорового образа жизни, причем это качается обоих партнеров. Отказаться от употребления алкоголя и табакокурения следует хотя бы за три месяца до предполагаемого зачатия. За это время организмы мужчины и женщины очистятся от токсинов и вредных веществ, а органы и системы придут в норму.

Не менее важный этап – медицинское обследование. Женщина должна посетить гинеколога с запросом о желании завести ребенка. Специалист назначит необходимые исследования и анализы, тщательно изучит историю перенесенных болезней пациентки. Кстати, анализы могут быть назначены не только будущей маме, но и её партнеру.

Специалист, который будет вести Вашу беременность может назначить необходимые витамины, а также дать рекомендации по поводу питания. Как правило, врачи советуют употреблять в пищу больше свежих фруктов и овощей, продукты с высоким содержанием клетчатки. В целом рацион должен быть сбалансированным, содержать все необходимые вещества в достаточном количестве.

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

четыре − 2 =