Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов

Женщина может быть красивой в любом возрасте. Красота не исчезает, но омоложение лица после 40 лет часто становится необходимым, потому что время меняет даже его основные черты. Свой отпечаток накладывает характер человека, образ его жизни в юности, недосыпание, несбалансированное питание, длительное пребывание под открытыми солнечными лучами, плохая экология и множество иных факторов. Внешность может изменяться даже под воздействием определенного восприятия мира. Так, жизнерадостного человека всегда, что называется, видно издалека. Весьма негативный отпечаток откладывают на лице постоянные стрессы и склонность к депрессиям. Злого и черствого человека всегда выдают характерные морщины. Единственным «зеркалом души» остаются глаза. Именно они не меняются на протяжении всей жизни, хотя цвет глаз может со временем потускнеть, а блеск — исчезнуть. МедикФорум выяснил, как сохранить кожу молодой как можно дольше.

Как ухаживать за кожей с ранних лет?

Каждая юная девушка должна начинать заботиться о себе заранее — заниматься спортом, ухаживать за кожей, не злоупотреблять алкогольными напитками и декоративной косметикой, высыпаться, не переедать, исключить жирную и жареную пищу, а также навсегда отказаться от курения.

В молодости кажется, что красота никуда не исчезнет. В определенном возрасте лицо остается свежим даже утром после недосыпания и застолья. Но уже через 15-20 лет последствия столь бурной юности наглядно проявляются.

Кроме того, по-настоящему мудрая женщина будет заботиться не только о своей внешности, но и о внутреннем мире, обогащая себя духовно и интеллектуально. Ведь душевное состояние отразится после 40 лет на лице не меньше, чем состояние организма.

Оставаться привлекательной в этом возрасте очень непросто даже тем, кто всегда блистал своей красотой. Проблемы с кожей у многих начинаются уже к 30 годам.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов

И, тем не менее, это наиболее интересный и удивительный период в жизни каждой женщины — период зрелости и ощущения полноты жизни. Многие женщины отмечают, что они словно заново рождаются после 35-40 лет. Именно поэтому столь важной является забота о своем лице.

Советы по омоложению лица после 40 лет

С древности до нас дошли рецепты по уходу за собой с использованием трав и натуральных продуктов.

Клеопатра подарила миру идею омоложения морской солью, молоком и медом, до сих пор успешно применяемую многими женщинами. В частности, уже учеными доказано то, что мед полезнее для кожи, чем 25 иных косметических средств. Царица также использовала яичные желтки.

Жозефина, жена Наполеона, делала более простые маски — из отварного картофеля. Сегодня мы уже знаем о том, что этот овощ очень полезен для использования в косметических целях. К тому же она выпивала натощак стакан воды с лимоном, что практикуется и многими современными женщинами для очищения организма от шлаков.

Маркиза де Помпадур каждое утро протирала свое лицо лимонным соком, а после — оливковым маслом. От природы она обладала очень сухой кожей, однако эти продукты помогали сохранять ее лицу свежесть на весь день.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов

По достижению 40 лет каждая женщина должна пересмотреть все свои привычки по уходу за кожей. Во-первых, мыло или гель для умывания должны быть заменены на что-то более щадящее — например, отвар из ромашки и тысячелистника.

Кроме того, косметические средства также должны быть рассчитаны на нужный возраст (пометка «40+») и содержать активные питательные компоненты.

В любом случае теперь уход за лицом становится более последовательным и включает в себя не только защиту и увлажнение, но и восстановление.

Почему кожа начинает увядать после 40 лет? 

Это связано с тем, что из нее уходит влага, а состояние коллагена, отвечающего за упругость, кардинальным образом меняется.

Возрастные изменения начинаются еще с 25 лет; восстановление липидного баланса уже протекает медленнее.

С 35 лет к этому добавляются гормональные перестройки женского организма, которые готовят его к наступлению будущей менопаузы.

С 45 лет не только истончаются все слои дермы, но и снижается функция сальных желез (почти в 3 раза). На клеточном уровне это колоссальные изменения, пронаблюдав которые, можно сделать выводы о том, насколько увядающей коже необходим уход.

Ночной крем с пометкой «40+» должен в обязательном порядке содержать витамин А (ретинол), который будет способствовать восстановлению клеток. Он будет бороться с расширенными порами.

Как ухаживать за лицом после 40 лет: советы косметологов

Чтобы справиться с хрупкостью волос, нужно прекратить любые воздействия на них — окрашивание дешевыми красками, высушивание феном, выпрямление и укладку. В составе шампуня и кондиционера для волос обязательно должны быть липиды, аминокислоты и витамины, которые сохраняют здоровье также коже головы.

Еще одной распространенной проблемой является возрастное истончение губ. Обязательно использование гигиенической помады с гиалуроновой кислотой, а также солнцезащитного крема. Следует знать о том, что вредное воздействие ультрафиолетовых лучей значительно повышает скорость распада коллагена.

Помада должна содержать защиту от УФ-излучения, а также увлажняющие компоненты. Темные оттенки лучше исключить. Вместо этого вполне подойдут яркие и персиковые тона помады.

Несколько лишних лет могут добавить слишком тонкие брови. Не стоит выщипывать их в тонкую линию, поскольку это визуально старит лицо. Ну а чтобы брови не истончались, их можно укреплять питательной сывороткой на основе пептидов.

Методики омоложения лица после 40 лет

Итак, чтобы взгляд на себя в зеркало не приносил одни лишь разочарования, следует тщательно следить за своим здоровьем и внешним видом.

Современная медицина предлагает омоложение лица после 40 лет с использованием средств аппаратной косметологии. Как правило, эти процедуры безболезненны и совершенно безопасны, а противопоказаний к ним не имеется. Самыми эффективными считаются следующие процедуры: лазерное омоложение, мезотерапия и различные химические пилинги.

Еще одной действенной методикой считают инъекционное омоложение (к примеру, инъекции ботокса), хотя последствия этого могут быть различны.

К сожалению, аппаратная косметология и инъекционное омоложение доступно не всем и не всегда. Многие предпочитают именно эти средства, поскольку они не требуют оперативного вмешательства (как пластическая хирургия).

В домашних условиях можно выработать у себя следующие полезные привычки:

1) выпивать каждое утро стакан чистой теплой воды с медом и лимоном натощак;

2) на завтрак есть овсянку;

3) утром протирать лицо кубиком льда из отвара ромашки и других трав;

4) принимать витамины;

5) выпивать не менее двух литров чистой воды без газа в день;

6) ежедневно ухаживать за кожей лица;

7) укреплять иммунитет.

Ранее эксперты рассказали, что делать с расширенными порами.

Добавить в источники Яндекс.Новости

Leave a comment

  • 1 × один =

  • Обратитесь к нам прямо сейчас!