Сушеные ягоды и сухофрукты — универсальные продукты для здорового питания

1
73

Правильное питание не исключает употребления сладкого, главное условие – лакомство должно быть полезным. Одна из возможностей разнообразить ежедневный рацион и поднять настроение – купить сухофрукты или сушеные ягоды. Эти продукты можно употреблять в качестве быстрого перекуса, использовать как витаминную добавку в любимых блюдах и напитках, добавлять в домашнюю выпечку.

Забота о здоровье

Сушёные ягоды и фрукты – это выбор потребителя, заботящегося о своём здоровье. Эти продукты позволяют насыщать организм витаминами независимо от сезона. В сушёном виде продлевается срок хранения фруктов и ягод, при этом сохраняются их полезные свойства. Главным преимуществом сушки является отсутствие в процессе заготовки термической обработки, разрушающей полезные соединения и влияющей на вкусовые качества.

В сушёном виде фрукты и ягоды можно употреблять как самостоятельный продукт или добавлять в различные блюда:

  • каши;
  • йогурты;
  • мороженое;
  • фруктовые салаты;
  • смузи;
  • соусы.

Сушеные ягоды и сухофрукты – источник долголетия и хорошего самочувствия. В этих продуктах содержится клетчатка, улучшающая работу пищеварительного тракта.

Лакомства для взрослых и детей

Сухофрукты в глазури – это лакомство можно купить в качестве полезной альтернативы кондитерским десертам. Другой вариант – фруктовые снеки, этот продукт не нанесёт вреда здоровью, станет источником витаминов и полезных веществ в любое время года.

сухофрукты в глазури

Альтернатива какао

Продукт, позволяющий сократить негативное воздействие сладких напитков, не отказываясь от них – кэроб. Это натуральный заменитель какао, изготавливающийся из сладкой сочной мякоти плодов рожкового дерева. Диетический продукт отличается высокой насыщенностью природными сахарами, поэтому не требует добавления подсластителей.

В порошке содержится минимальное количество жиров, отсутствует кофеин. Напиток обладает полезными свойствами:

  1. Помогает организму справляться с вирусами и бактериями.
  2. Способствует выведению токсинов.
  3. Улучшает обмен веществ и работу пищеварительной системы.
  4. Стабилизирует артериальное давление.

Напиток, приготовленный из сладкого порошка, можно употреблять детям и взрослым.

Рай для гурманов

Компания «7ORGANIC» предлагает большой выбор полезных продуктов, не содержащих вредных примесей. Преимуществами интернет-магазина являются низкие цены, широкий ассортимент сертифицированной продукции, доставка во все города России.

На сайте можно купить сушёные ягоды, сухофрукты, свежие фрукты (включая экзотические), кэроб и другие полезные для здоровья продукты. «7ORGANIC» – это рай для ценителей вкусной и полезной пищи.

1 КОММЕНТАРИЙ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here